IV-VIII класи

Здорове харчування в школі

Gaudeamus має велике значення
ми орієнтуємося на здоровий спосіб життя.

Ось чому:
Stawiamy na świadome, zdrowe żywienie, spełniając wszystkie normy w zakresie prawidłowego żywienia dzieci w wieku szkolnym i ucząc zdrowych nawyków żywieniowych.

Наша місія РАДІСТЬ - НАУКА - ПРИСТРАСТЬ. Ми віримо, що в пізнанні світу головне - РАДІСТЬ від розкритої таємниці, досягнутої мети та подоланих труднощів. Ми робимо все, щоб НАВЧАННЯ в нашій школі було найбільшою пригодою, яка веде до пізнання світу, до його краси та розуміння того, що це таке. Ми допомагаємо студентам відкрити свої ПРИСТРАСТІ, завдяки яким вони можуть з ентузіазмом досягати своїх цілей.

Всі страви готуються на ВЛАСНИХ ПРОФЕСІЙНО ОБЛАДНАНИХ КУХНЯХ. Завдяки цьому гаряча страва потрапляє на тарілку дитини відразу після приготування. Він не потребує розігрівання і тривалого зберігання в нагрівальних приладах, а тому не втрачає вітамінів і харчової цінності.
Ми використовуємо продукти харчування тільки найвищої якості від надійних постачальників. Ми співпрацюємо з з Трансгурментом, Гручою, Букатом.

Zbilansowana dieta:

забезпечує оптимальну кількість енергії,
містить велику різноманітність продуктів рослинного походження: фрукти, овочі, горіхи та бобові,
обмежує споживання очищених зерен злаків, продуктів із високим ступенем обробки та додавання цукру,
ogranicza spożywanie czerwonego mięsa na rzecz drobiu i ryb
korzysta z bogactwa roślin pochodzących z najbliższego środowiska naturalnego, najlepiej świeżych roślin sezonowych

Організація їдальні:

Наша їдальня забезпечує повний пансіон під час перебування дитини в школі: сніданок, обід і полуденок.
Смачні, корисні страви готуються на власній, професійно обладнаній кухні під наглядом дієтолога. Ми подаємо свіжоприготовані страви в звичайний час, на естетичному уніфікованому посуді. Система HACCP та персонал з багаторічною практикою та відповідною кваліфікацією гарантують правильність технологічних процесів та дуже хорошу якість приготованих страв.
Батьки можуть замовити для дитини повний пансіон або просто обіди.
Детальні норми оплати за харчування включені в організацію роботи їдальні на відповідний навчальний рік

IV-VIII класи

Здорове харчування

У Gaudeamus ми надаємо великого значення здоровому способу життя.

Ось чому:
Ми зосереджені на усвідомленому, здоровому харчуванні за ПЛАНЕТАРНОЮ ДІЄТОЮ, дотриманні всіх норм правильного харчування школярів та вихованні здорових звичок. Патерн планетарної дієти базується на аналізі наукових даних, які свідчать про те, що прийняті пропорції споживання певних груп продуктів допомагають знизити ризик розвитку хронічних захворювань і підтримувати гарне здоров’я та самопочуття.

Здорова планетарна дієта:

забезпечує оптимальну кількість енергії, містить велику різноманітність продуктів рослинного походження: фрукти, овочі, горіхи та бобові,
обмежує споживання очищених зерен злаків, продуктів із високим ступенем обробки та додавання цукру,
рекомендує обмежити споживання червоного м'яса на користь птиці та риби
рекомендує використовувати багатство рослин із безпосереднього природного середовища, бажано свіжі сезонні рослини

Організація їдальні:

Наша їдальня забезпечує повний пансіон під час перебування дитини в школі: сніданок, обід і полуденок.
Смачні, корисні страви готуються на власній, професійно обладнаній кухні під наглядом дієтолога. Ми подаємо свіжоприготовані страви в звичайний час, на естетичному уніфікованому посуді. Система HACCP та персонал з багаторічною практикою та відповідною кваліфікацією гарантують правильність технологічних процесів та дуже хорошу якість приготованих страв.
Батьки можуть замовити для дитини повний пансіон або просто обіди.
Детальні норми оплати за харчування включені в організацію роботи їдальні на відповідний навчальний рік

Zdrowe żywienie dzieci w placówkach Gaudeamus

W placówkach Gaudeamus kładziemy ogromny nacisk na świadome i zdrowe żywienie dzieci, co jest możliwe dzięki przestrzeganiu wszystkich norm dotyczących prawidłowego żywienia młodzieży w wieku szkolnym. Nasze podejście skupia się na przekazywaniu odpowiednich wzorców, które przynoszą liczne korzyści dla rozwoju dziecka. Здорове харчування дітей to dla nas priorytet, tak samo jak solidna edukacja.

Wszystkie posiłki przygotowywane są w naszych własnych, profesjonalnie wyposażonych kuchniach, co oznacza, że ciepły posiłek trafia na talerz dziecka zaraz po przyrządzeniu. Dzięki temu nie wymaga on podgrzewania ani długiego przechowywania w urządzeniach grzewczych, co przekłada się na zachowanie pełnej zawartości witamin i wartości odżywczych. Zdrowe żywienie dla dzieci oparte jest na najwyższej jakości produktach, dlatego korzystamy wyłącznie z artykułów spożywczych dostarczanych przez sprawdzonych dostawców. Współpracujemy z renomowanymi firmami takimi jak między innymi Transgourment, Grucha i Bukat, aby zapewnić naszym podopiecznym najwyższe standardy. Zdrowe żywienie w szkołach Gaudeamus to jakościowe, świeże i pyszne posiłki dla wszystkich naszych uczniów.

Zdrowe żywienie w szkole – dlaczego jest ważne?

Здорове харчування ma ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania dzieci. Istnieje wiele powodów, dla których dbanie o odpowiednie nawyki w zakresie wybieranych posiłków jest kluczowe właśnie w środowisku szkolnym. Przede wszystkim, zbilansowana dieta zapewnia dzieciom niezbędne składniki odżywcze, które są konieczne nie tylko do prawidłowego wzrostu, ale także mają istotny wpływ na koncentrację, zdolności poznawcze i ogólne samopoczucie. Stąd zdrowe żywienie w szkole przyczynia się do lepszych rezultatów kształcenia.

Zdrowe żywienie w szkołach

Здорове харчування дітей w placówkach Gaudeamus to nie tylko zapewnienie pełnowartościowego pożywienia, ale także edukacja w zakresie prawidłowych nawyków żywieniowych. Dążymy do tego, aby nasze dzieci rosły zdrowo, miały energię do nauki i cieszyły się dobrym samopoczuciem, a prawidłowa dieta odgrywa w tym procesie kluczową rolę. Inteligencja wieloraka w szkole, Połączona z przekazywaniem dzieciom właściwych wzorców na wielu płaszczyznach, w tym dotyczących żywienia, daje optymalne efekty kształcenia i przygotowuje do wyzwań dorosłego życia.

Zdrowe żywienie dzieci w wieku szkolnym

Należy pamiętać, że regularne spożywanie zrównoważonych posiłków bogatych w witaminy, minerały, białko i zdrowe tłuszcze, dostarcza organizmowi energii niezbędnej do codziennych aktywności, w tym nauki i udziału w różnych zajęciach szkolnych. Zbilansowana dieta wpływa również na układ odpornościowy, pomagając w zapobieganiu infekcjom i chorobom. To właśnie dlatego zdrowe żywienie dzieci w wieku szkolnym jest tym, na co zwracamy olbrzymią uwagę w naszych szkołach.

Zdrowe żywienie dla dzieci i dobre nawyki na przyszłość

Zapewnienie właściwego żywienia i rozwijanie dobrych nawyków ma długoterminowe korzyści dla przyszłego zdrowia i dobrostanu dzieci. Zwyczaje wykształcone we wczesnym dzieciństwie, często utrzymują się na przestrzeni całego życia, dlatego warto inwestować w edukację i świadomość związane z wyborem odpowiedniego pożywienia. Здорове харчування в школі ma więc tutaj kluczowe znaczenie. Regularne spożywanie posiłków, wybieranie świeżych, nieprzetworzonych produktów oraz unikanie nadmiaru tłuszczów i cukrów, wpływa na utrzymanie prawidłowej wagi ciała oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2 czy choroby serca. Dzieci, które od najmłodszych lat uczą się dbać o swoje zdrowie poprzez właściwe żywienie, mają większe szanse na zachowanie zdrowej wagi i uniknięcie poważnych problemów zdrowotnych w przyszłości.